¿Cuándo Acudir A Un Tratamiento De Adicción?

Las adicciones no siempre se manifiestan de forma evidente. A menudo comienzan con un consumo o una conducta que parece controlada, pero que con el tiempo se convierte en una necesidad difícil de manejar. Una adicción no se limita solo a las sustancias como el alcohol, el tabaco o las drogas; también puede manifestarse a través de conductas como el juego, el uso excesivo del móvil, las redes sociales o las compras compulsivas.

Es recomendable buscar ayuda profesional cuando:

• El consumo o la conducta ocupa gran parte del tiempo y desplaza otras actividades importantes.
• Se intenta reducir o abandonar sin éxito, apareciendo ansiedad, irritabilidad o malestar.
• Afecta a las relaciones familiares, de pareja o laborales.
• Se recurre a la sustancia o conducta como forma de aliviar emociones o escapar de los problemas.
• Existen episodios de pérdida de control o negación del problema.

El tratamiento psicológico de las adicciones ofrece un espacio de apoyo donde la persona puede comprender qué papel cumple la adicción en su vida, desarrollar estrategias para manejar el impulso y reconstruir hábitos saludables. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino el primer paso hacia la recuperación y el bienestar.

Problemas que tratan los psicólogos especialistas en adicciones

Estos son los problemas de adicción a los que más nos enfrentamos, tras más de 15 años de experiencia:

1. Alcohol: El Alcohol está socialmente aceptado y al alcance de cualquier persona por eso es una de las adicciones más comunes que nos encontramos en nuestra clínica.
2. Tabaquismo: El Tabaco genera una gran dependencia y tolerancia a la nicotina. La motivación de querer dejar de fumar es fundamental para conseguirlo.
3. Cocaína: La cocaína es una droga extremadamente adictiva afectando de manera significativa a la salud mental y emocional.
4. Cannabis: El consumo de cannabis suele iniciarse en la adolescencia, una etapa de riesgo al desarrollarse la personalidad pudiendo alterarla de manera significativa.
5. Ludopatía: El acceso a las casas de apuestas y a internet son los factores que han derivado en que esta adicción se haya acentuado.
6. Compra compulsiva: Las compras sobre todo online se han disparado en los últimos años, podemos adquirir lo que queramos de una manera rápida e impulsiva.
7. Móvil, internet, videojuegos: Las nuevas tecnologías han venido para quedarse. Si no se establecen límites y no se utilizan con responsabilidad pueden acabar siendo adictivas.
8. Sexo: Se caracteriza por tener pensamientos obsesivos y un deseo incontrolable por mantener relaciones sexuales de manera continua.

El procedimiento de un psicólogo especializado en adicciones es:

• Diagnóstico preciso y detallado de los problemas de adicciones a través del Análisis Funcional.
• Identificar los factores que han originado los problemas de adicciones.
• Conocer la realidad contextual y condicionantes de la vida de la persona afectada.
• Establecer una comunicación y vínculo adecuado entre el psicólogo y el paciente.
• Marcar unos objetivos concretos de trabajo claros y precisos.
• Establecer un plan de trabajo con tareas concretas para lograr los objetivos planteados en la terapia.

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