Este es mi primer blog, esperando tener millones de oportunidades para tocar más temas.
Cualquier
pérdida produce dolor. Eso es lo más natural del mundo. La pérdida de un trabajo,
la pérdida de la relación de pareja, la pérdida de una amistad. Pero el mayor
dolor es cuando perdemos a un ser querido. Cuando muere un ser querido se
produce una respuesta automática de sufrimiento que sólo el tiempo sabe
resolver. Todas las personas pasamos por distintas etapas hasta llegar a la
aceptación, que consiste en volverse a conectar con el ser querido, vivo
todavía en nuestro interior.
La
mayor parte de las personas pasamos por varias etapas:
- Primero negamos el hecho de la muerte, negamos la posibilidad de que no tengamos nunca más la opción de estar con el ser querido, negamos que en algún momento podamos recuperarnos de esta pérdida.
- En una segunda etapa nos enojamos con nosotros mismos por no haber sabido cuidar bien al ser querido o por no habernos dado tiempo a demostrarle que lo queríamos. También puede haber enojo contra los médicos que no supieron salvarle la vida, contra la propia persona fallecida por abandonarnos o incluso contra Dios por permitir tanto sufrimiento.
- La tercera etapa es de compromiso. Llegamos a un compromiso con nosotros mismos y con el mundo.
- La cuarta etapa es de aceptación. Aceptamos que la persona fallecida sigue estando “viva” dentro de nosotros, que nos ha dejado su cariño, que somos parte de ella, a través de todo lo que hemos sentido, vivido y amado a través de ella cuando estaba viva.
Esa
es la clave. Una vez que aceptamos la muerte, la persona querida vuelve a estar
viva para nosotros, la sentimos en nuestro interior, oímos sus consejos, sus
experiencias, sus vivencias. Ya no nos viene a la mente el momento de la
muerte, la enfermedad, el velatorio, el funeral, el entierro, sino que
recordamos situaciones en las que la persona amada estaba viva y nos transmitía
sus sentimientos hacia nosotros. Recordamos escenas que nos producen paz,
bienestar, salud. ¨el que perdona siempre tiene paz en su corazón y es una
muestra de amor hacia nuestro ser querido y a nosotros mismo¨.
